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这样吃最清凉消暑 枸杞金银花露简单做

时间:2018-08-04    点击: 次    来源:互联网    作者:佚名 - 小 + 大

  炎炎夏日,唇焦口燥是难以避免的事,而燥热上火也是最让人困扰的事情。传统的饮食智慧讲究食材的融合,讲究将一些温性的清热降火药材融合进饮食,制作成甜品或者汤品,既美味又能达到清凉解暑的功效正是民间的智慧,这个枸杞金银花露正是这样一个有趣的组合。

枸杞金银花露简单做

Part1 食材准备

食材准备

  金银花干,龟苓膏粉,枸杞 ,冰糖。

Part2 制作步骤

枸杞金银花露制作

  1、准备一个大盆,一个小杯子(小杯子里装好凉开水)。

枸杞金银花露做法

  3、取适量的龟苓膏粉与水混合,搅拌均匀至无颗粒。


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